どうも！ ことです。 前回の続きです。 練習方法ですが、 窪田テニス教室のフォアボレーの解説動画を見て思いつきました笑 フォアボレーの解説動画で 練習の段階として （構えまでの段階は省略します。） 1、構えまで完了させて ボールをラケットの先で触れ…
どうも！ ことです。 皆さんお久しぶりです。 最近忙しくて更新できてませんでした。。。 この前ほどの頻度で更新するのは 中々難しいですが、 少しずつ更新していこうと 思いますので、 よろしくお願いします！ さて、今日はフォアハンドストロークの 練習…
どうも！ ことです。 前回に引き続き、 フォアハンドストロークの ラケットの振り方について お話ししたいと思います！ 前回の最後に ラケットの振りは 後ろから前 ではなく 右から左（右利きの場合） と書いたと思います。 では、どうすれば 右から左にラケ…
どうも！ ことです。 今日はフォアハンドストロークの ラケットの振り方について お話ししたいと思います！ 一般的には（僕も窪田テニスを見る前までは） テイクバック完了後、 右足から左足に体重を移動しつつ 体を回転させ、 その回転の後にラケットが出て…
どうも！ ことです。 今日は、というより今日も ボールを打つ前の構えについて （何度も書いてますが、準備ですね笑） お話ししたいと思います！ 僕の記事を読んでもらっている方は 準備がいかに大切かを 理解して頂いていると思っています！ では、いざ準備…
どうも！ ことです。 今日はフォアハンドストロークの 構え方について お話ししたいと思います！ 構え方については バックスイングがきちんとできていれば 自然と正しい構えになるのですが、 なかなかうまくいかない時に 気をつけてほしいことを お話ししま…
どうも！ ことです。 今日はチャンスボールの打ち方について お話ししたいと思います！ 皆さんはチャンスボールと言われたら どのようなボールだと思いますか？ 実際には人それぞれだと思います。 ほわーんと力のない球出しのようなボールだ！ という人もい…
どうも！ ことです。 今日はフォアハンドストロークについて お話ししたいと思います！ 過去記事で何回か取り上げているので まだ見ていない方は そちらからどうぞ。 僕は今年の6月くらいから 3割3割のスイングを心掛けてきました。 いやー、なかなか難しい…
どうも！ ことです。 前回に引き続き、 伸びのあるボールについて お話ししたいと思います！ 前回は ストロークの伸び ＝ バウンド後に普通よりも失速しないボール ということを書きました。 そして、 失速しないボールを打つためには ボールにトップスピン…
どうも！ ことです。 今日はストロークに伸びを出すコツについて お話ししたいと思います！ まず、 「ストロークの伸び」とは 「バウンド後の軌道の変化」 です！ 一般的にボールのバウンド前後のスピードは バウンドする前のスピードを100とすると バウンド…
どうも！ ことです。 今日はテニスをしている時に 気をつけてほしいことについて お話ししたいと思います！ プレー中、 ものすごく力が入ってしまう方や 動きが止まってしまう方が いるかと思います。 そういう方は大抵ボールを打つ時に 「ふぅっ！！はぁー…
どうも！ ことです。 今回はフォアハンドストロークの 練習方法について お話ししたいと思います！ まだまだ続きますよ、 フォアハンドストローク笑 さて、まずは練習する場所ですが、 壁打ちができる場所であればどこでも オッケーです！ 壁打ちコートでな…
どうも！ ことです。 今回はフォアハンドストロークの スイングのコツについて お話ししたいと思います！ コツ というよりは できない時に注意した方がいいところですね！ まずテイクバックから ・体のターンが不十分 これはボールが飛んできた時に 股関節を…
どうも！ ことです。 今日はフォアハンドストロークの スイングのやり方について お話ししたいと思います！ フォアハンドのやり方がわからない！ という方や 今の状態だと安定感がない、、、 という方の参考になればと思います！ 前回の記事でボールを打つ時…
どうも！ ことです。 今日はフォアハンドストロークの バックスイングについて お話ししたいと思います！ バックスイングと言われると ピンと来ない方もいるかもしれませんが、 いわゆる 準備 ですね！ 窪田さんの動画を見る前から 良いショットを打つために…
どうも！ ことです。 今日はラケットの選び方について お話ししたいと思います！ テニスを始めたての初心者の方や 新しくラケットを買い換えたいと 思っている方の参考になればと思います！ テニスを始めよう！と思って スポーツショップのテニスコーナーに…
どうも！ ことです。 今回はテニスラケットの持ち方について お話ししたいと思います！ 僕が参考にしている動画は 窪田テニス教室の 「フォアハンドストロークのバックスイングの仕方について」 の動画です！ この動画、 なんとラケットの持ち方から 解説し…
どうも！ ことです。 今日は皆さんに僕が今参考にしている テニス動画について お話ししたいと思います！ 僕は今までテニススクールに 通ったことはありません。 （何度か体験入会はしました。） 何度か スクールに行ってみようかな？ と考えたことはあるの…
どうも！ ことです。 今日は皆さんに僕が今実践している トレーニングについてお話ししたいと思います！ と、その前にちょっと昔話をしたいと思います笑 今から遡ること約10年前… （自分で言ってて恐ろしいですが笑） 若かりし高校生の時は 部活での筋力トレ…
皆さん 初めまして。 こと というものです。 毎日テニスのことばかり考えている ごくごく普通のサラリーマンです笑 僕がブログを始めようと思ったきっかけは 普段から色々と試行錯誤していることを 皆さんに知ってもらいたいと思い 始めてみました！ （要は…
